Caminada "Amer - El Brugent"

No creieu que comença a ser hora de tornar-nos a calçar les nostres esportives, agafar els bastons de trekking, i retrobar-nos en una de les caminades que tant ens agraden?

Doncs pel pròxim 24 de setembre hem organitzat una nova caminada. Aquest cop sortirem de l'estació del carrilet d'Amer (a prop dels bombers i zona esportiva del poble) per marxar tots plegats i gaudir del meravellós paisatge que ens ofereix l'entorn d'Amer i la vorera del riu Brugent. Podeu trobar més informació del Riu Brugent AQUÍ.

Evidentment, i no cal dir-ho, farem una parada a mig camí per esmorzar la nostra coca i descansar una mica i xerrar de les nostres coses.

La reunió serà a les 9:30 del matí i es preveu una duració de 3 hores (parades incloses), amb un nivell mitjà de dificultat, pel què recomanem portar bastons de trekking.

Un cop acabada la caminada, per qui vulgui, ens quedarem a dinar en un restaurant encara a determinar.

 

CAMINADA "AMER - EL BRUGENT"

  • Dia: Dissabte 24 de setembre
  • Sortida:  9:30h des de l'estació del carrilet d'Amer (a prop dels bombers i zona esportiva del poble)
  • Recorregut de 9 km.
  • El nivell de dificultat és mitjà. Es recomana portar bastons de trekking.

IMPORTANT!!

Tota persona inscrita a la caminada estarà coberta per una assegurança d'accidents. Per això és imprescindible haver fet una preinscripció al formulari que trobareu a continuació, o fer-ho el mateix dia de la caminada, però caldrà venir abans per poder cursar la inscripció, com a màxim 15 minuts abans de deixar el punt de sortida.

T'HO PERDERÀS?? No esperis més i apunta't a la caminada: FORMULARI D'INSCRIPCIÓ

CAMISETES

A Gicor hem fet unes CAMISETES DE LES CAMINADES. Són molt xules i ens anirà bé per identificar al grup de caminants, tot i que no és obligatòria. Només cal que poseu la talla. Amb tallatge de dona s'han fet amb talla M. El preu són 10€ i es pagaran i donaran el mateix dia de la caminada. Esperem molt que us agradin!!

 

RECOMANACIONS D'EN CARLES

Molts de vosaltres coneixeu a en Carles Borrell, membre de la Junta i organitzador de les caminades i altres activitats que es duen a terme a Gicor. Després de ja quasi una vintena de caminades, l'experiència l'ha portat a voler deixar aquestes recomanacions per poder així tenir una caminada més ordenada i segura:

Hola, us faig un comentari sobre les caminades per tal que siguem un grup homogeni a l'hora de fer els recorreguts.

  • És important no distanciar-se entre uns i altres. Sabem que hi ha gent que va més de pressa i altres més lents, per això s'ha de procurar evitar tants de grupets.
  • Tot sovint es fan reagrupaments, però si no es posa atenció entre tots pot passar que ens perdem.
  • També és molt rellevant si algú té més dificultat o està cansat que ho comuniqui. L'organització disposa de mitjans per plegar a mig camí i un servei de DEA al final del grup.
  • Hem de recordar que venim a fer sortides càrdio-saludables i en cap moment ens hem de posar en risc.

Us animo a continuar venint i que podeu convidar als vostres coneguts sempre respectant la nostra filosofia.

CUIDEM EL NOSTRA COR. CAMINEM JUNTS!!!!!!!!!!!!

*Podeu trobar les fotos de les anteriors caminades AQUÍ

Caminada Sant Martí Llémena Gicor

 

 

comparteix amb nosaltres

Col·laboradors

ajuntament girona

dipsalut

GICOR

c/Rutlla, 20 - 22
17002 - GIRONA
Tel. 972 22 14 69
Fax 972 20 31 69
info@gicor.org

Segueix-nos a
facebook ptwitter p



consell consultiu

consell pacients

logo fec

El lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers per recopilar informació que ajuda a optimitzar la seva visita a les seves pàgines web.
No s'utilitzaran les cookies per recollir informació de caràcter personal. Vostè pot permetre el seu ús o rebutjar-ho, també pot canviar la seva configuració sempre que ho desitgi. Trobarà més informació en la nostra Política de Cookies.